2016年09月15日
食べものでできている!?
ごぶさたしていました！
時々のぞいてくださっていた方々、ありがとうございます。
おひさしぶりでございます〜。
怒濤の夏休みも終わって、９月の靈氣の練習会は、
飛騨の直傳靈氣の修了者のみなさんと、
「夏のお疲れさま会」を開きました。
参加者１８人！近場の靈氣遣いの人と、こんなイベントができるなんてありがたいなぁ〜♪
みんなで靈氣のかけあいをしました。
そしてお昼は、弓削知嘉子さんの薬膳ランチ！
「鶏の滋養スープ膳」をみんなで美味しくいただきました。
夏に冷たいものを食べて弱った胃を回復させて、汗とともに流れてしまったエネルギーを補う、
そして、肌が乾いたりのどの渇きを感じる季節になってきて、体を潤すという「薬膳ランチ」でした！
何を食べてもやさしくて美味しくて、シアワセ。
参加したわたしの母（７０代）は、その日の夕方に目が潤ってきてビックリした〜とのこと。
そして、次の日は友達のお家でもちよりのごはん。
こちらも、名シェフが揃ってのんびり楽しくあたたかい手づくりの料理。
むかごごはん、カボチャと豆乳のスープ、自家製カレー、ヨモギの佃煮、穂紫蘇の佃煮、手打ちそば、酢鶏etc…
こちらも化学調味料一切なしの体がよろこぶごはん！
撮影：タイラ マミコちゃん（すばらしい写真ありがとう！）
実はこの次の日も、ともときファームチーム高山うりすさんで、体にうれしいお料理体験。
なんといっても、この春からいろんなことがあって、忙しさにかまけてインスタントやアルコールをなにも考えないでとり入れる日々。
そうすると、どうにもお肉のようなものが食べたくて、畑の野菜を大事にすることも忘れ、畑や庭も荒れ放題。
夏休みも、息子にインスタントやレトルトを食べさせていたなぁ。。。
（息子はインスタントが嫌で自分でおにぎりやホットケーキを作っていましたが）
体を動かすのが億劫で、氣持ちも沈んで、さらに簡単なものに頼る。
するとまた氣持ちが沈むようなことが起こるという悪循環。
「薬膳ランチ」からの丁寧なお料理を食べて、ぐるりんとなにかが変わった感じがしました。
循環の方向がまったく逆回りにまわったような。
もちろん、一緒に食べる人からもらう「氣」も、食べものと同じくらいわたしの体に効いてきた〜！
億劫な時、沈んだ時、本当になにもしたくないけど、
少しだけ余力があるうちに、丁寧にごはんを作るということをしておけば、沈みすぎることはないのかもしれないなぁと思った、貴重な体験でした。
わたしたちの体は、やはり食べもので（も）できている。
毎日のごはん、大事にするぞ〜。
直傳靈氣 １０月は、いつものように体験会をします！
１０月１３日（木）
午前は、靈氣修了者のための練習会
午後は、①１３：３０〜 ②１４：30〜 ③１５：30〜
５０分１０００円で体験できますよ！
お問い合わせ、お申し込みは
shoko.travessia☆docomo.ne.jp（☆を@に変えてください）まで
時々のぞいてくださっていた方々、ありがとうございます。
おひさしぶりでございます〜。
怒濤の夏休みも終わって、９月の靈氣の練習会は、
飛騨の直傳靈氣の修了者のみなさんと、
「夏のお疲れさま会」を開きました。
参加者１８人！近場の靈氣遣いの人と、こんなイベントができるなんてありがたいなぁ〜♪
みんなで靈氣のかけあいをしました。
そしてお昼は、弓削知嘉子さんの薬膳ランチ！
「鶏の滋養スープ膳」をみんなで美味しくいただきました。
夏に冷たいものを食べて弱った胃を回復させて、汗とともに流れてしまったエネルギーを補う、
そして、肌が乾いたりのどの渇きを感じる季節になってきて、体を潤すという「薬膳ランチ」でした！
何を食べてもやさしくて美味しくて、シアワセ。
参加したわたしの母（７０代）は、その日の夕方に目が潤ってきてビックリした〜とのこと。
そして、次の日は友達のお家でもちよりのごはん。
こちらも、名シェフが揃ってのんびり楽しくあたたかい手づくりの料理。
むかごごはん、カボチャと豆乳のスープ、自家製カレー、ヨモギの佃煮、穂紫蘇の佃煮、手打ちそば、酢鶏etc…
こちらも化学調味料一切なしの体がよろこぶごはん！
撮影：タイラ マミコちゃん（すばらしい写真ありがとう！）
実はこの次の日も、ともときファームチーム高山うりすさんで、体にうれしいお料理体験。
なんといっても、この春からいろんなことがあって、忙しさにかまけてインスタントやアルコールをなにも考えないでとり入れる日々。
そうすると、どうにもお肉のようなものが食べたくて、畑の野菜を大事にすることも忘れ、畑や庭も荒れ放題。
夏休みも、息子にインスタントやレトルトを食べさせていたなぁ。。。
（息子はインスタントが嫌で自分でおにぎりやホットケーキを作っていましたが）
体を動かすのが億劫で、氣持ちも沈んで、さらに簡単なものに頼る。
するとまた氣持ちが沈むようなことが起こるという悪循環。
「薬膳ランチ」からの丁寧なお料理を食べて、ぐるりんとなにかが変わった感じがしました。
循環の方向がまったく逆回りにまわったような。
もちろん、一緒に食べる人からもらう「氣」も、食べものと同じくらいわたしの体に効いてきた〜！
億劫な時、沈んだ時、本当になにもしたくないけど、
少しだけ余力があるうちに、丁寧にごはんを作るということをしておけば、沈みすぎることはないのかもしれないなぁと思った、貴重な体験でした。
わたしたちの体は、やはり食べもので（も）できている。
毎日のごはん、大事にするぞ〜。
直傳靈氣 １０月は、いつものように体験会をします！
１０月１３日（木）
午前は、靈氣修了者のための練習会
午後は、①１３：３０〜 ②１４：30〜 ③１５：30〜
５０分１０００円で体験できますよ！
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